26/07/2014

Message des Anges


 Abordez la méditation avec aisance, en la voyant comme une joyeuse escapade.
Après tout, vous pratiquez cette activité de manière naturelle pendant vos rêveries ou lorsque vous êtes conscient et lucide.
Ne vous préoccupez d'aucune règle ou directive, car vous en ferez une véritable corvée; permettez plutôt à votre mental de s'apaiser à son propre rythme, et dans un état de com...passion, laissez votre corps ralentir son rythme de lui-même. C'est cela la méditation. C'est un moment ou votre mental est totalement en contact avec votre demeure céleste. Pensez que vous êtes en train de faire le plein d'énergie, d'idées et de quiétude.
Il existe une variété infinie de moyens pour calmer votre mental, et comme nous, les Anges, venons de le dire, ne vous encombrez pas en vous préoccupant d'adopter une méthode ou une autre. Le fait même que vous méditiez a plus d'importance que la manière dont vous le faites.
Fermez les yeux et respirer profondément constituent l'une des techniques employées, tout comme s'asseoir devant un autel ou se détendre à l'extérieur dans un environnement naturel.
Les mots "méditer et médicament" ont le même préfixe, et pour cause, puisque ce sont deux approches qui favorisent la santé.
La méditation est votre agent de guérison portatif et gratuit, dont les seuls effets secondaires seront de vous revigorer et de vous sentir en paix.
Abordez la méditation comme s'il s'agissait d'un mets délicieux, car il s'agit vraiment d'un festin spirituel.
Savourez vos moments de tranquillité, en ayant à l'esprit que vous nourrissez vos besoins et vous désirs.
Que la Lumière Soit en Vous et Autour de Vous
Martine Narguet Clairconscience.
Afficher la suite – avec Chantal

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